Træning, der samler holdet.
Firmatræning med BEAR MOVE. Vi kommer ud til jer, eller I kommer ned til os.
Vi kommer ud til jer
En coach fra BEAR MOVE kommer til arbejdspladsen med udstyr og et program, der passer til jeres rum og jeres niveau. Kan køres som en enkelt dag eller som et fast forløb.
I kommer ned til os
I får vores lokale i Kastrup for jer selv, med coach, udstyr og omklædning. Godt til teamdage, kickoff eller som fast ugentlig aftale.
Hvad kan I vælge?
Styrke
Grundløft og teknik, så alle kan være med, uanset erfaring.
Puls
Træning i makkerpar og hold, hvor man arbejder sammen.
Bevægelse og restitution
Mobilitet og stræk til kroppe, der sidder meget ned.
Læg saunagus oveni
Afslut med guidet saunagus hos BEAR HEAT. Vi har plads til op til 20 personer i den store sauna og kan stå for forplejning.
Sådan foregår det
1
I skriver, hvor mange I er, og hvad I har lyst til.
2
Vi vender tilbage med et forslag og en pris.
3
Vi aftaler dato, og resten står vi for.
Fortæl os om jer
Skriv firmanavn, antal deltagere, ønsket dato, og om vi skal komme ud til jer, eller I kommer ned til os.
Eller skriv til hello@bearmove.dk