Velkommen til BEAR HEAT.
Et mindre og personligt saunagussted på Amager, hvor varme, fællesskab og nærvær er i centrum.

Hos os handler det ikke om at presse sig selv eller sidde længst i varmen. Det handler om at koble af, finde ro og give kroppen et pusterum i en travl hverdag.

Vi arbejder med små hold, rolige omgivelser og guidede oplevelser, hvor du bliver mødt præcis som du er.

BEAR HEAT – be part of the movement.

BOOK SAUNAGUS

HVAD ER SAUNAGUS?

Saunagus er en guidet saunaoplevelse, hvor en gusmester bruger æteriske olier, varme og håndklædeteknik til at sprede varme og dufte i saunaen.

En session består typisk af flere runder i saunaen med pauser imellem, hvor du kan køle ned, slappe af og nyde oplevelsen i dit eget tempo.

Saunagus er både for dig, der søger restitution, ro og velvære – og for dig, der bare gerne vil prøve noget nyt.

FORDELE VED SAUNAGUS

Mange bruger saunagus som et frirum i hverdagen.

Saunagus kan blandt andet hjælpe med:

  • Afslapning og mental ro
  • Restitution efter træning
  • Bedre søvn
  • Mindre stress
  • Øget velvære
  • Fællesskab og nærvær

PRAKTISK INFORMATION

  • Vi anbefaler at møde op 10-15 minutter før start
  • Husk badetøj, drikkedunk og godt humør
  • Håndklæde kan medbringes eller lejes ved udvalgte sessioner
  • Der er omklædning og mulighed for afkøling mellem runderne
  • Alle niveauer er velkomne – også hvis det er første gang du prøver saunagus

Adresse:
Amager Landevej 171B
2770 Kastrup

Klar til at opleve varmen?

Book din næste saunagusoplevelse hos BEAR HEAT og oplev varme, ro og fællesskab i vores univers.

BOOK SAUNAGUS