PERONLIG TRÆNING / SMALL GROUP
Store forandringer starter med et lille skridt. Hos BEAR MOVE står vores trænere klar til at guide dig gennem træning, der er tilpasset dit niveau og dine mål.
VI HJÆLPER DIG MED AT BLIVE STÆRKERE
Vil du have mere ud af din træning – med tæt coaching, faste hold og en plan, der følger dig hele vejen?
Small Group Training er for dig, der elsker BEAR WORKOUT, men ønsker endnu mere personlig opmærksomhed, struktur og udvikling.
Du træner i en fast gruppe på maks. 4 personer med de samme deltagere og den samme træner hver gang. Her bliver du set, korrigeret og presset – og du mærker hurtigt forskellen, når træningen tager udgangspunkt i dig og dit niveau.
Træningen bygger på BEAR WORKOUT-konceptet med fokus på styrke, teknik og performance – men i et mere personligt setup.
Det føles som personlig træning, bare med energien og fællesskabet fra et hold.
DU FÅR
2 faste træninger om ugen – mandag og onsdag kl. 8.00–9.00
Fast plads på et lille hold (maks. 4 deltagere)
Personlig coaching, progression og teknisk sparring
Trygge rammer og tydelige resultater
Adgang til et online løbeprogram
En ekstra træning på hold, så du får en komplet ugeplan
PRIS: 1.700 kr/mdr.